meriți să fii surprins
Falafel din cartof dulce si mazare cu sos de iaurt si ierburi

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Ingrediente

4 bucati bucata Cartofi dulci Cartof dulce
(aprox. 800g)
4 lingurite lingurita Ulei de masline Ulei de masline
Sare Sare
200 g g Mazare Mazare
1 legaturi legatura Patrunjel Patrunjel
Piper Piper
6 linguri lingura Faina Faina
100 g g Seminte de susan Seminte de susan
4 bucati bucata Lipii de tortilla Lipie de tortilla
Salata verde Salata verde
1 bucati bucata Morcovi Morcov
(fasii)

sos de iaurt

140 g g Iaurt Iaurt
2 catei catel Usturoi Usturoi
0,35 legaturi legatura Patrunjel Patrunjel
0,5 bucati bucata Lamai Lamaie
(zeama)
2 lingurite lingurita Ulei de masline Ulei de masline
Sare Sare
Piper Piper

Falafel din cartof dulce si mazare cu sos de iaurt si ierburi

Reteta a fost apreciata

Reteta nu a fost apreciata

Eroare, te rugam sa reincerci.

35 min
(9)

Mod de preparare

Vezi reteta pas cu pas: Reteta video falafel din cartof dulce si mazare

Preincalziti cuptorul la 180°C.

Spalati, curatati si taiati cartofii dulci in cubulete.

Ii puneti intr-o tava tapetata cu hartie de copt, ii stropiti cu putin ulei, sare si ii bagati lacuptor, la 180°C, timp de 25 minute sau pana cand se inmoaie cartofii. Ii scoateti si ii lasati sase raceasca.

Puneti intr-un blender cartofii, mazarea, patrunjelul tocat, uleiul de masline, asezonati cusare si piper si blenduiti foarte bine totul.

Rasturnati amestecul format intr-un castron si adaugati faina treptat, amestecand usor.Intr-un bol, puneti susanul si incepeti sa formati falafelul. Dupa ce l-ati format, il dati prinsusan si puneti pe o tava tapetata cu hartie de copt. Stropiti cu putin ulei si apoi bagati lacuptor, la 180°C timp de 15-20 minute sau pana cand sunt aurii.

Intre timp, pregatiti sosul: puneti iaurtul intr-un bol, adaugati usturoiul, patrunjelul, zeama delamaie, uleiul si asezonati cu sare si piper. Amestecati bine totul si puneti sosul la rece.

Pe o foaie de tortilla, puneti frunze de salata, morcovi fasii, falafel si sos de iaurt si serviti. Pofta buna!

Retete similare

Quesadillas cu avocado, fasole si rosii uscate

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Quesadillas cu avocado, fasole si rosii uscate
40 min
(62)
Placinta greceasca cu feta

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Placinta greceasca cu feta
40 min
(14)
Cartofi in stil grecesc cu feta si lamaie

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Cartofi in stil grecesc cu feta si lamaie
40 min
(37)
Chiftele de peste cu verdeturi

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Chiftele de peste cu verdeturi
60 min
(7)
Vinete la cuptor cu usturoi si branza

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Vinete la cuptor cu usturoi si branza
1:10 h
(27)
Placinta dobrogeana

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Placinta dobrogeana
1:15 h
(8)
Chifle cu avocado

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Chifle cu avocado
25 min
(1)
Cartofi Dauphinoise

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Cartofi Dauphinoise
60 min
(25)
Musaca de cartofi

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Musaca de cartofi
1:30 h
(5)
Orez cu lapte

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Orez cu lapte
45 min
(6)
Prajitura cu ciocolata si cafea

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Prajitura cu ciocolata si cafea
45 min
(5)
Carne tocata de vita cu varza chinezeasca si ou prajit

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Carne tocata de vita cu varza chinezeasca si ou prajit
15 min
(1)
Coaste de porc cu miere si sos de soia

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Coaste de porc cu miere si sos de soia
5 min
(7)
Quiche cu spanac

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Quiche cu spanac
60 min
(6)
Sandwich cu oua, sunca si avocado

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Sandwich cu oua, sunca si avocado
15 min
(4)