meriți să fii surprins
Burger vegetarian cu avocado si conopida

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Ingrediente

100 Faina Faina
3 Usturoi granulat Usturoi granulat
Sare Sare
Piper Piper
Chilli fulgi Chilli fulgi
200 ml ml Apa Apa
6 felii felie Conopida Conopida
150 g g Pesmet Pesmet
100 ml ml Sos de soia Sos de soia
1 bucati bucata Avocado Avocado
0,5 bucati bucata Zeama de lamaie Zeama de lamaie
1 bucati bucata Ceapa rosie Ceapa rosie
0,5 legaturi legatura Patrunjel Patrunjel
4 bucati bucata Chifle hamburger Chifla hamburger
Salata mixta Salata mixta
1 bucati bucata Ceapa rosie Ceapa rosie
(taiata rondele)
8 bucati bucata Rosii cherry Rosii cherry

Burger vegetarian cu avocado si conopida

Reteta a fost apreciata

Reteta nu a fost apreciata

Eroare, te rugam sa reincerci.

1:25 h
(15)

Mod de preparare

Pentru inceput, pregateste amestecul pentru conopida. Pune intr-un bol faina, praful de usturoi, sare, piper, fulgi de chili si amesteca. Adauga apa si amesteca din nou. Spala si feliaza conopida. Pune pesmet intr-un bol. Tavaleste feliile de conopida prin amestecul de faina, usturoi, condimente si apa si apoi prin pesmet si pune-le intr-o tava tapetata cu hartie de copt. Da tava la cuptor pentru 30 de minute, la 180 °C. Dupa cele 30 de minute, scoate tava si unge feliile de conopida cu sos de soia si da-le din nou la cuptor, la 180 °C pentru inca 15 minute. 

Intre timp, pregateste un amestec de avocado pe care il tai cubulete, ceapa rosie (taiata marunt), sare si ½ de legatura de patrunjel, tocat marunt si el. Pune toate aceste ingrediente intr-un bol si blenduieste-le bine. 

Pregateste 4 chifle de burger. Pune pe jumatate de chifla amestecul de avocado, ceapa si patrunjel, apoi pune o felie de conopida coapta, mix de salata, rondele de ceapa rosie, jumatati de rosii cherry si la urma cealalta jumatate de chifla.

Pofta buna!