meriți să fii surprins
Orez cu ton si dovlecei

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Teo's Kitchen
Teo's Kitchen
Reteta propusa de Teo Rogobete.

Ingrediente

2 linguri lingura Ulei de masline Ulei de masline
1 bucati bucata Ceapa alba Ceapa alba
1 bucati bucata Dovlecei Dovlecel
150 g g Orez basmati Orez basmati
1 bucati bucata Conserva de ton Conserva de ton
(195g)
Sare Sare
Piper Piper

Orez cu ton si dovlecei

Reteta a fost apreciata

Reteta nu a fost apreciata

Eroare, te rugam sa reincerci.

30 min
(42)

Mod de preparare

Mai intai spalam bine orezul si il punem la fiert in 2 litri de apa cu putina sare. Lasam sa fiarba dupainstructiunile de pe ambalaj, apoi il scurgem intr-o sita si il trecem pe sub jet de apa rece. Astfel,boabele de orez nu se vor lipi intre ele.

Taiem ceapa alba marunt, spalam dovlecelul si il taiem in bucati de marime medie.

Scurgem foarte binetonul din conserva.

Intr-o tigaie incapatoare punem uleiul de masline. Calim ceapa, dovlecelul si tonul, pana legumelesunt moi.

Adaugam si orezul fiert, amestecam bine. Mai lasam 2-3 minute pe foc. Condimentam cu sare sipiper dupa gust. Pofta buna!

Aceasta reteta este recomandata de Teo Rogobete.

Ce trebuie sa stiti despre reteta:este perfecta pentru pranz sau cina. Poti dubla usor cantitatilepentru o familie mai mare sau poti adapta reteta in functie de ingredientele pe care le ai in camara sau in frigider. Poti sa o servesti calda saurece si e gata in 20 de minute.

1 oferte

Ulei de măsline extravirginUlei de măsline extravirgin
Ulei de măsline extravirgin
25.10 - 31.10
21,99Lei