meriți să fii surprins
Mic dejun copios

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Ingrediente

1 lingurite lingurita Ulei de masline Ulei de masline
1 catei catel Usturoi Usturoi
1 bucati bucata Ardei capia Ardei capia
100 g g Baby spanac Baby spanac
200 g g Rosii cherry Rosii cherry
150 g g Rosii pasate Rosii pasate
0,5 lingurite lingurita Chimen Chimen
(macinat)
1 lingurite lingurita Oregano Oregano
4 bucati bucata Sare de mare Sare de mare
(dupa gust)

dressing

250 g g Iaurt Iaurt
0,5 bucati bucata Zeama de lamaie Zeama de lamaie
(lamaie)
1 lingurite lingurita Patrunjel Patrunjel
(proaspat)

Mic dejun copios

Reteta a fost apreciata

Reteta nu a fost apreciata

Eroare, te rugam sa reincerci.

0:35 min
(37)

Mod de preparare

Puneti intr-o tigaie, o lingurita de ulei si usturoiul si lasati-l cateva minute. Apoi il scoateti si adaugati ardeiul capia. Dupa ce se inmoaie, adaugati si baby spanacul si lasati-l si pe el pana se inmoaie. Adaugati si rosiile cherry, passata, chimenul macinat, oregano si sare. Puneti un capac si mai lasati inca 10 minute pana se ingroasa.

Pregatiti 4 oua pe care le spargeti in preparatul pregatit mai devreme (cat este inca pe foc). Mai gatiti inca 8-10 minute sau pana cand se fac ouale.

Pregatiti si dressing-ul din iaurt light cu 0,1% grasime, zeama de lamaie si patrunjel. Puneti totul intr-un bol si amestecati.

Serviti cu paine prajita si cu dressing-ul de iaurt.

Retete similare

UN PRINT FRESH!

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

UN PRINT FRESH!
0:10 min
(1)
Briose cu somon si cartofi

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Briose cu somon si cartofi
0:30 min
(2)
Teo's Kitchen
Teo's Kitchen
Toast cu omleta

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Toast cu omleta
0:30 min
(14)
Teo's Kitchen
Teo's Kitchen
Toast pentru micul dejun

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Toast pentru micul dejun
0:10 min
(9)
Teo's Kitchen
Teo's Kitchen
Briose cu fistic

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Briose cu fistic
0:45 min
(19)
Teo's Kitchen
Teo's Kitchen
Salata de oua cu iaurt

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Salata de oua cu iaurt
0:30 min
(18)
Teo's Kitchen
Teo's Kitchen
Rulouri toast cu ciocolata

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Rulouri toast cu ciocolata
0:15 min
(11)
Omleta si somon afumat

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Omleta si somon afumat
0:30 min
(1)
Chef Florin Dumitrescu
Chef Florin Dumitrescu
Mic dejun normand

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Mic dejun normand
0:45 min
(1)
Sandvici cu sunca afumata si rucola

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Sandvici cu sunca afumata si rucola
0:10 min
(2)
Sandvici montan

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Sandvici montan
0:10 min
(0)
Sandvici cu sunca afumata si mozzarella

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Sandvici cu sunca afumata si mozzarella
0:10 min
(1)
Fursecuri cu mere si fulgi de ovaz

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Fursecuri cu mere si fulgi de ovaz
0:30 min
(12)
Biscuiti cu fulgi de ovaz

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Biscuiti cu fulgi de ovaz
0:20 min
(41)
Teo's Kitchen
Teo's Kitchen
Hash Browns

Aceasta reteta a fost adaugata la favorite.

Arata favorite

Aceasta reteta a fost eliminata de la favorite.

Arata favorite

Eroare. Te rugam sa reincerci.

Hash Browns
0:30 min
(37)